Déménagement, promotion professionnelle...D'où vient le stress?

Une promotion, une déménagement... Pourquoi ce stress ?

Ensuite, un processus de changement est rarement immédiat, il y aura plusieurs étapes : plusieurs périodes de stress.

De plus, tout changement implique des pertes : les pertes génèrent des regrets.

Enfin, ces changements, et ce stress, sont appréhendés de manière très différente par les individus car la perception des situations est toujours subjective. Au-delà, de la subjectivité, la perception du changement sera différente que l’on soit décisionnaire, gestionnaire ou exécutant.

Aussi, il convient de se préparer à une période de changement.